Webinar: PMS und Regelschmerzen?
Das muss nicht sein!
Website: Anne Marie Turinsky
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Selbstfürsorge
Entfalte das Potential deines Zyklus
für mehr Lebensfreude, Selbstvertrauen und inneren Frieden
Ist Zustand - Wunsch Zustand
Was sind deine aktuellen Herausforderungen und Ressourcen?
Was ist deine Vision, dein Traum?
Deinen Zyklus kennenlernen
Was passiert in den verschiedenen Zyklusphasen und wie kannst du deinen Alltag dementsprechend planen?
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Liebevoller Umgang mit deinen Gefühlen
Was sind gesunde und was ungesunde Ausdrucksformen?
Wie kannst du dir liebevoll selbst Mitgefühl geben?
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... wie du das Potential deines Zyklus nutzen kannst, statt ständig erschöpft und frustriert zu sein.
Du willst deine Resilienz erhöhen um auch in belastenden Zeiten psychisch gesund und kraftvoll zu bleiben?
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Dann lass mir hier eine Nachricht da.
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Ich war bereits für Vorträge und Workshops in Unternehmen, Vereinen an Schulen und Hochschulen. Wir können gern gemeinsam schauen, welches Format für dich oder euch passt.
Rückmeldungen
Der Kurs war ein toller Mix aus wertschätzendem, offenem Austausch, Impulsen, Selbstreflexion!
Anne hat die Gruppe toll und professionell geführt. Mir hat ihre offene und entspannte Art im Kurs gefallen.
Es hat im Online-Format sehr gut funktioniert, eine Vertrautheit zwischen den Teilnehmern herzustellen. Ich habe mich frei gefühlt, Persönliches zu teilen.
Der Kurs hätte gerne noch länger gehen können. Es war eine sinnvoll investierte Zeit ;-)
Antje
Anne ist eine kompetente und immer achtsame Begleiterin. Ich schätze ihre emphatische und zugewandte Art, die mit hoher Expertise verbunden ist. Ich bin sehr froh, dass wir uns zum gemeinsamen Arbeiten gefunden haben.
Ute
Ich bin sehr froh, dass ich mir die Zeit für das Coaching genommen habe. Es hat mir sehr geholfen, meine nächsten Schritte auf dem Weg zu mehr Selbstliebe und positivem Körpergefühl zu gehen. Anne war super wertschätzend und hat mir stets das Gefühl gegeben, dass ich mich für nichts zu schämen brauche. Die Treffen mit Anne haben mir geholfen, neue Strategien zu finden, wie ich freundlicher und lebensbejahender mit mir und meinem Körper umgehen kann.
Helena
In mehreren intensiven Einzelstunden, in denen ich mich von Anne aufgehoben, verstanden und angenommen fühlte, lernte ich Neues und betrachtete Altes. Etliche Aha-Erlebnisse begleiteten mich durch diese Zeit.
Die Übungen, die ich während der Beratung kennenlernte und ausprobierte, habe ich in meinen Alltag integriert. Sie lassen mich zufriedener und selbstbewusster mit und in mir leben.
Besonders positiv empfunden habe ich die flexible, empathische Arbeitsweise von Anne, die jede Stunde auf mich angepasst und ggf. verändert hat, so wie ich es aufgrund meiner Tagesverfassung gebraucht habe. Dadurch konnte ich die Beratung als Miteinander und begleiteten, aber auch gemeinsamen Verstehens- und Lernprozess erfahren.
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Laura
Eine wunderbare Erfahrung, um die eigene Aufmerksamkeit vom Äußeren hin ins Innere zu lenken. Anne verbindet ein junges Konzept mit einfühlsamen Methoden. Auf jeden Fall zu empfehlen!
Linda
Webinar - Aufzeichnung
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Viel Spaß beim Anschauen!