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Dein Zyklus ist nicht das Problem sondern die Lösung!

... wie du das Potential deines Zyklus nutzen kannst, statt ständig erschöpft und frustriert zu sein.

Kostenloses Webinar

Zyklus - Webinar: Willkommen

Entfalte das Potential deines Zyklus

Viele Frauen sind frustriert davon, aufgrund ihrer Erschöpfung in manchen Zyklusphase nicht genug leisten zu können und verurteilen sich dann selbst dafür.

Kennst du das Gefühl, eher gegen deinen Körper arbeiten zu müssen anstatt mit ihm und es nicht genug Raum gibt für deine Gefühle und Bedürfnisse?

In diesem Workshop lernst du, warum dein Zyklus keine Schwäche sein muss, sondern sogar eine Stärke sein kann!

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Zyklus - Webinar: Leistungen

Meilensteine

um im Einklang mit deinem Zyklus zu leben

Die Zyklusphasen kennenlernen

Beschäftige dich mit der Einteilung der Zyklusphasen und lerne, welche Qualitäten und Stärken jede Zyklusphase mit sich bringt.

Den eigenen Zyklus beobachten

Bekomme ein Gefühl dafür, wann welche Phase bei dir beginnt und endet. Bemerke, wie dein Energieniveau, deine Stimmung, deine Gedankenwelt und dein körperliches Wohlbefinden sich verändert.

Integrieren neuer Gewohnheiten

Beginne, Tipps zu Ernährung, Bewegung und Lifestyle einzubauen. Dadurch bekommst du mehr Power und fühlst dich mehr in Harmonie mit deinem Körper

Zyklus - Webinar: Liste

Webinar - Aufzeichnung

Trage dich hier ein, um den Link und das Passwort zum Video direkt per Mail zugeschickt zu bekommen.
Viel Spaß beim Anschauen!

Danke für's Absenden!

Zyklus - Webinar: Lead
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Dein Körper bringt alle Voraussetzungen mit, um dich energiegeladen, glücklich und entspannt zu fühlen.

Zyklus - Webinar: Zitat

Mehr Selbstvertrauen und Lebensfreude

Wenn du deine Zyklusphasen kennst, und weißt, was du in den verschiedenen Phasen brauchst, kannst du das Potential der einzelnen Phasen viel besser ausschöpfen. So wirst du einerseits viel produktiver und kannst dich andererseits auch mehr so annehmen. So lernst du, deinem Körper und dir selbst zu vertrauen und bekommst die Kraft, dein Leben nach deinen Werten zu gestalten.

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Zyklus - Webinar: Leistungen

Bestandteile des Webinars

In dem Workshop bekommst du fundierte Hintergründe und praktische Tipps, die du direkt anwenden kannst. Begleitend erhälst du ein Workbook um die Inhalte nachzulesen.

Lerne deinen Zyklus kennen

Bekomme einen Einblick in die verschiedenen Phasen deines Zyklus und worauf du in jeder Phase achten kannst.

Praktische Übung

Lerne eine Strategie, die dir hilft, wenn du dich eigentlich nur zu Hause einkuscheln willst, aber trotzdem wegen deiner Arbeit, oder weil du Termine hast, unter Menschen gehen musst.

Community

Durch den Austausch mit anderen, denen es genau so geht, merkst du, dass du nicht allein bist und wirst davon inspiriert, wie andere damit umgehen.

Zyklus - Webinar: Liste
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Deinem Zyklus entsprechend zu leben, ist die beste Burnout-Prophylaxe.

Zyklus - Webinar: Zitat
Zyklus - Webinar: Text

Wie wichtig es ist sich mit seinem eigenen Körper und seinem eigenen Zyklus zu beschäftigen ist so wenigen Frauen bewusst. Du bringst einfach genau das an die Oberfläche, was sich wohl viele Frauen denken. Dein Webinar war unglaublich hilfreich und erkenntnisreich. Danke für dein Sein und dein Tun. Ich weiß, dass noch ganz viele Frauen von deiner Arbeit profitieren werden. Für mich ist Anne eine ganz klare Empfehlung, sie ist sanft und vertrauenswürdig, und zeigt dir wie wundervoll dein Zyklus sein kann.

Anne Marie gestaltet ihr Webinar sehr informativ und schafft es dabei, trotz des digitalen Raums, durch ihre offene und ehrliche Art eine Wohlfühlathmosphäre zu kreieren. Anders als bei anderen Online-Veranstaltungen mit dem Thema „PMS und Selbstfürsorge“ hab ich mich persönlich angesprochen und mit meinen Fragen wahrgenommen gefühlt. Danke, Anne Marie!

Sandra

Nele

Der Workshop wäre auch 100€ wert gewesen!
So viel Mehrwert und die Übungen waren so schön!

Die aufgeschlossene Atmosphäre in dem Workshop von Anne bietet einen sicheren Raum für das Miteinander, der zu eigener persönlicher Entwicklung bewegt. Man bekommt ein Gefühl der Zugehörigkeit, Verständnis sowie Inspiration!

Alina

Eli

Zyklus - Webinar: Kundenbewertungen
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